Мнения по этому вопросу у диетологов разные. Чаще всего, люди запивают еду по банальной привычке. По обычаю, после еды люди пьют чай со сладостями, так называемый сладкий стол.
Финики самые полезные фрукты на планете
Финики, несомненно, являются одним из самых полезных фруктов на планете, и они предлагают многочисленные преимущества для здоровья.
Как приготовить и получить полезную для здоровья талую воду? (видео)
Как приготовить и получить полезную для здоровья талую воду? Талая вода в домашних условиях это чудо из чудес. Получить и приготовить полезную лечебную талую воду дома может каждый. Это легко. Есть несколько секретов приготовления и употребления талой воды для максимально и сильнейшего лечебного и оздоровительного эффекта для здоровья человека, а так же очищение организма и […]
Тонкий армянский лаваш в домашних условиях
Чтобы приготовить тонкий армянский лаваш в домашних условиях: Мука — 350 г. Кипяток — 200 г (вода должна постоять 1-2 минуты в чашке, после того как закипела). Соль — 1 чайная ложка без горки. Растительное масло — 2 столовая ложка.
Маринованная картошка на гриле
Ингредиенты: 6–8 картофелин; 100 мл воды; 4 столовые ложки оливкового масла; 1 столовая ложка паприки; соль — по вкусу; молотый чёрный перец — по вкусу; 1 зубчик чеснока. Приготовление: Хорошо промойте картофель и нарежьте кружочками шириной примерно 1 см. Смешайте воду, масло, специи и измельчённый чеснок. Выложите картошку в маринад, перемешайте и поставьте в холодильник на час. Обжаривайте […]
Лучший и самый быстрый способ приготовления манной каши
Самое главное: манную крупу можно засыпать сразу — в холодную воду! Не надо ждать закипания, не надо тщательно помешивать кашу до полной готовности. Все это лишние хлопоты, которыми можно легко пренебречь. Просто берите кастрюльку, наливайте в нее холодную воду и холодное молоко, насыпайте манную крупу, слегка размешайте и отправляйтесь заниматься своими делами. Через 5-7 минут […]
Интервальное голодание: все, что нужно знать
Разговоры об интервальном голодании и его воздействии на здоровье начались не вчера — о пользе временного воздержания от пищи писал еще Гиппократ, да и современная специалисты — диетологи и эндокринологи — не отрицают эффекта от него. Стоит пояснить, что речь идет не о длительном лечебном голодании, у которого, к слову есть противопоказания. На самом деле многие из нас, сами того не подозревая, […]
Заготовки на зиму: есть ли в них польза?
Есть ли хоть что-то полезное в консервированных «дарах природы» или это бесполезный (а может, и очень вредный?) «балласт», без которого в холодное время года лучше обойтись? Давайте разберёмся вместе. Если поинтересоваться мнением диетологов, то те, в первую очередь, когда речь заходит о консервах, делают акцент на вреде данных продуктов для организма. В приоритете остаются свежие […]
Лучшие средства от похмелья в домашних условиях (статья + видео)
Все еще довольно приличное количество людей сегодня продолжает сталкиваться с неотвратимыми последствиями праздничного застолья — похмельем. Верные «друзья» похмелья: слабость, тошнота, головная боль — в состоянии напрочь испортить настроение любому человеку. Популярное издание Sputnik опубликовало список лучших средств от похмелья в домашних условиях, которые в состоянии быстро облегчить болящим их страдания.
Рис с луком и морковью — очень простое, сытное и вкусное блюдо
Рис — отличный гарнир. Но просто его сварить по классическому варианту скучно и не так вкусно как хотелось бы. Поэтому лучше готовить рис с луком и морковью. Это и вкусно и полезно, да и к такому гарниру подходит, практически всё: рыба, курица, мясо, морепродукты – всё с таким гарниром будет сочетаться прекрасно. Ну, а как […]
