Skip to content
Все записи в категории 'Здоровье и спорт'

4 стакана воды после пробуждения — Японский метод лечения водой — самый простой путь к здоровью

4 стакана воды после пробуждения — методика, не имеющая побочных эффектов

Как негативные эмоции воздействуют на организм человека

Автор: У Цинчжун / Перевод с китайского Елены Буяновой Гнев и раздражение являются причиной многочисленных заболеваний. Согласно теории традиционной китайской медицины, эмоции рождаются в сердце.

Древнекитайские наставления

Забудь свой возраст…

Льняной кисель для сосудов

Взято у Тамары Яценюк. У моей мамы после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. Приятельница, медсестра подсказала, что это связано с сосудами. И научила, как за ними следить. Курс лечения такой:

Сервис для сохранения здоровья глаз

Если долго смотреть в монитор, то одни глазные мышцы у нас будут все время напряжены, а другие все время расслаблены, и если такая ситуация повторяется регулярно, то глаз перестает правильно функционировать. Постоянно напряженные мышцы не могут полностью расслабиться, а постоянно бездействующие не могут с нужной силой напрягаться. Это приводит к тому, что мы все хуже […]

Старец Паисий Святогорец о гипертонии (совет)

«Кто-то пожаловался старцу Паисию Святогорцу на свое здоровье и сказал, что у него высокое давление.

Безоперационная подтяжка лица (видео)

С годами овал лица меняется и теряет привлекательность. В основном, это происходит из-за провисания кожи на щеках и подбородке. Вернуть тонус коже в этих местах помогут упражнения для подтяжки овала лица. Эти упражнения при условии их регулярного выполнения дают видимый результат уже через неделю выполнения. ©

Что нужно знать, чтобы избежать обморожения?

Длительное нахождение на улице при низкой температуре может привести к обморожению. Вот что настоятельно, год за годом сообщают медики нам, жителям регионов, регулярно подвергающимся «нашествию» сильных морозов об этой коварной «напасти» 😉

Таблица ценности сна

Пользуясь нижеприведённой таблицей, посчитайте сумму сна, которую вы набираете при вашем режиме дня. Здоровому человеку для восстановления сил за день достаточно 12-14 часов сна.

Врачи о прививках

В «Одноклассниках» есть группа «Нет прививкам» и там одна из тем звучит так: «Есть ли среди нас медики (а также бывшие)? Как вы пришли к отказу от вакцинации?»