Skip to content
 

Имбирь — чудодейственное растение

Почему имбирь лучше лекарств? На нашей планете есть волшебное растение, дарящее здоровье. Это имбирь, золотистый корень которого спасает от болезней и даёт людям энергию. В последнее время он обрел большую популярность, помогая противостоять новой инфекции, напугавшей многих. Но кроме этого он обладает и другими сильными качествами растения-целителя.

Кто хочет быть активным и достичь значимого результата в жизни, тот должен поместить в список своих целей здоровое питание. Имбирь при этом незаменим и необходим.

О целебных свойствах этого растения людям известно очень давно. Оно пришло к нам из Китая, Индии и других стран Юго-Восточной Азии. Жители этих земель используют имбирь ежедневно в составе разных блюд, и многие из них отличаются мудростью и долголетием.

Имбирь имеет в своём составе все жизненно важные витамины, необходимые минералы и вещества, которые участвуют в нормальной жизнедеятельности здорового организма.

Из имбиря рекомендуется заваривать настой. Когда вода в кастрюльке закипит, закидываем в неё нарезанный мелкими ломтиками имбирный корень (очищать его не нужно, только помыть), добавляем туда лимон или лайм. Плиту сразу выключаем. Закрываем крышкой и даём настояться до того момента, когда можно будет пить, не обжигаясь.

Затем добавляем мёд. Дело в том, что при высокой температуре полезные свойства мёда превращаются во вредные. Поэтому обязательно ждём, пока настой остынет — потом только подслащаем мёдом.

  • Чтобы напиток получился средней терпкости, на 1,5 литра воды кладем примерно одну столовую ложку тонких ломтиков имбиря.

Если этот полезный напиток употреблять регулярно, то нормальный иммунитет будет обеспечен.

230386 intext 1
Так как имбирь оказывает на организм противовоспалительный эффект, то его можно рекомендовать и детям уже с 2-х лет. При повышенной температуре полезно будет попить описанный выше настой. Во многих случаях это может заменить антибиотик. Имбирный чай желательно пить не только во время болезни, но и для профилактики.

Кусочки сырого тонко нарезанного корня можно просто поесть вместе с любой едой. В таком варианте в организм попадёт больше полезных веществ. Если кому-то имбирь не нравится, вкус других продуктов сгладит неприятные ощущения. К тому же, это растение помогает желудку переваривать пищу и борется с микробами и паразитами.

Чудодейственный имбирь заметно согревает организм, в результате чего ускоряется обмен веществ. Этот фактор, бесспорно, влияет на поддержание нормального веса тела. Так что, если хотите, чтобы ваша фигура вас устраивала, добавляйте его в пищу. Вместе со стройностью обретете и красоту, улучшив цвет лица, так как имбирь ускоряет кровообращение.

  • Чтобы не было вреда для организма, имбирь или настой из него следует употреблять на сытый желудок и в небольших количествах.

В наше тревожное время никто не станет спорить, что лучше заранее позаботиться о сохранении здоровья на нормальном уровне, чем потом пить лекарства. Это хорошая мотивация, чтобы употреблять имбирь каждый день.