- Еда из чужой тарелки не полнит.
- Если никто не видит, что вы едите, то в еде нет калорий.
- Днем можно есть в любых количествах, полнит только еда, съеденная после 19 часов.
- Если вы едите стоя, калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.
- Если вы пьете диетическую газировку с десертом, они взаимоисключают друг друга.
- Отломанные кусочки печенья не считаются. Только целое печенье содержит калории.
- Еда, используемая в медицинских целях, не считается, включая шоколад, потребляемый для энергии, мороженное в качестве антидепрессанта и т.д.
- Соус к салату и любые ингредиенты в салате (сыр, ветчина, тунец, авокадо) не считаются калорийными, т.к. вы едите просто салат.
- Еда, которую вы едите в кинотеатре, не содержит калорий, потому что является частью развлечения, а не частью входящего личного горючего.
- Когда вы едите с кем-то еще, калории не считаются, если вы съели одинаковое количество.
- Еда, которую вы пробуете во время готовки, не содержит калорий.