«Я живу днями, а не годами…» (Шалва Амонашвили)
Один из лучших жизненных советов я (Alexander Murashev) получил почти случайно… Это был мой восьмой день в доме Шалвы Амонашвили. Легендарного грузинского преподавателя, когда-то перевернувшего всю советскую систему образования. На моем диктофоне уже и так была пара десятков часов аудиозаписей, поэтому я спросил то, что мне было интересно в эту секунду: что это за маленькая […]
Как идти по жизни с радостью (видео)
«Всегда радуйтесь. Непрестанно молитесь. За всё благодарите: ибо такова о вас воля Божия во Христе Иисусе» (из 1-го послания Апостола Павла Солунянам (1 Сол.5)) Все наши проблемы — это не проблемы, это детали нашей жизни. Не так важно чем мы занимаемся, как то, как мы это делаем. Каждый жизненный опыт способен как обогатить ее, наполнить, так […]
Не совсем обычная история одного путешествия в Париж (наши дни)
«Один мой друг Андрей как-то поехал в Париж. В целом, Андрей заядлый путешественник, обожает везде ездить, мониторит сайты лоукостеров, ищет недолгие билеты, читает отзывы о путешествиях, это у него такое хобби. Из каждой поездки в своем телефоне он привозит миллион фото, вот он на фоне парламента в залитом солнцем Будапеште, а вот на площади Сан […]
Эти 5 вещей отупляют наш мозг
Многих из нас постепенно одолевают «баги мозга» современной инфо-перенасыщенности: рассеянность, ментальная усталость, ухудшение памяти и угасание креативности. Здесь мы не будем говорить о сне, спорте и питании. Лучше проясним ментальные причины этой обширной проблемы с околонаучной точки зрения и разработаем детальный план действий.
Как научиться вставать в 5-6 утра и зачем это делать
Ранний подъем всегда был мучителен для многих людей. Вспомните необходимость просыпаться сначала в детский садик, потом в школу, потом на работу. Будто всю жизнь гонится за нами проклятый будильник, не давая отдохнуть как следует. Но, на самом деле, ранний подъем — не наказание, а, скорее счастье. Человек, который научился вставать рано, может успеть сделать десяток […]
Главная причина потери жизненной энергии
У обычных людей все ограничивается житейскими делами: поел, поспал, отдохнул — набрал энергию. Поработал, понервничал, расстроился — потерял энергию. Продвинутые люди, увлекающиеся эзотерикой, добавляют в формулу энергетические практики на набор энергии. Но вот загвоздка. Почему так много умных, развитых, увлеченных духовным развитием и энергопрактиками людей, которые при этом рано стареют и плохо выглядят?
