Skip to content
Все записи с меткой 'здоровье'

Что значит “старость” на самом деле

У наших предков было другое отношение к старости, не такое как сейчас принято. Оно зашифровано в самом слове “старость”, исконный смысл которого за века исказился.

«Возможно, это и есть лекарство от старения» — биолог Скулачёв (статья + 5 фото)

Лекарство от старости может появиться в аптеках уже через два-три года. Об этом в интервью RT заявил директор НИИ Митоинженерии МГУ Максим Скулачёв. По его словам, работа над препаратом была начата в России несколько лет назад. В основе инновационной биотехнологии — метод блокировки свободных радикалов в митохондриях при помощи специального вещества. По мнению собеседника RT, […]

Сколько нужно спать

По различным подсчетам ученых мы проводим во сне от 21 до 24 лет, то есть примерно треть нашей жизни. Поэтому очень важно узнать не только как правильно спать, но и как получать от этого процесса максимальную пользу. Спать нужно не менее 8 часов?

Почему это так важно — колядовать на Рождество?

В дохристианской Древней Руси применяли солнечный календарь, основываясь на циклах Солнца. После зимнего солнцестояния 25 декабря считалось, что Солнце рождается. Христиане этот праздник приняли, как Рождество Христа.

Академик Лео Бокерия о завтраке, обеде и ужине

Знаменитый российский врач, профессор, академик РАН и РАМН, главный кардиохирург Министерства здравоохранения РФ Лев Бокерия выступил с сенсационным заявлением: устоявшийся постулат о якобы правильном питании – ложный. По его словам, знаменитое изречение – «завтрак съешь сам» — полнейшая глупость, особенно если речь идет о плотном, калорийном завтраке.

Секреты счастья от писателя Михаила Задорнова

Упокой, Господи, душу раба Твоего новопреставленного Михаила, и прости ему вся согрешения его вольная и невольная и даруй ему Царствие Небесное “Я знаю, о чем говорю!” История жизни Михаил Задорнов родился в Риге в 1948 году в семье известного советского писателя Николая Задорнова. По образованию — авиационный инженер, по призванию — писатель-сатирик и прекрасный актер. […]

Чем опасна густая кровь?

Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов. Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.

Минприроды: самые грязные и самые чистые города России в 2017 году

Благовещенск, Красноярск и Норильск вошли в список городов с самым грязным воздухом в России. Такая информация содержится в госдокладе Минприроды «Об охране окружающей среды». В исследовании говорится, что больше всего от загрязнения воздуха страдают жители Бурятии, Хабаровского края и Таймырского автономного округа. В этих регионах более 75 процентов городского населения «находится под воздействием высокого и […]

Разновидность скандинавской ходьбы, продлевающая жизнь на 30 лет (статья + видео)

Иногда трудно себя заставить, включить компьютер, включить видео урок для здоровья и посвятить этому 10-15 минут жизни. Это действительно иногда сложно, и кажется неважно, пока…. пока старая болезнь снова не «прихватит».

Как избавиться от бессонницы без помощи снотворного

Нет ничего проще, чем справиться с бессонницей с помощью снотворного. Однако медики никогда не советуют при продолжительной бессоннице хвататься за лекарства, и этому есть логическое объяснение. После приема лекарственных средств человек погружается в сон, который никак нельзя назвать крепким и здоровым. Прибегать к приему лекарств можно только в крайнем случае, например, когда вам нужно выспаться […]