Skip to content
Все записи с меткой 'индия'

Как согреться дыханием, на холоде? Секрет йогов и мистиков Тибета

Долгое время считалось, что согреться на холоде можно только с помощью физической активности. Вышел мужик на мороз, стал дрова рубить или снег кидать — и согрелся. Но упускали тот факт, что с топором или лопатой в руках очень быстро устанешь. А как только прекратишь работать, снова начнешь остывать… Эта проблема очень актуальна для спортсменов зимних […]

Почему важно аккуратно складывать вещи (видео)

Каждый аспект жизни имеет значение. В науке йоги внимание уделяется даже таким, казалось бы, мелочам, как аккуратное хранение одежды. Знаменитый на весь мир йог Садхгуру объясняет почему это так и как ношение мятой одежды может влиять на нас.