Skip to content
Все записи в категории 'Здоровье и спорт'

Великая труженица… Или как помочь своей печени?

Нет, речь пойдёт не о говяжьей печёнке, и не о куриной, и даже не о деликатесной фуа-гра. Разговор – о нашей собственной печени. Как ей помочь? Эта великая труженица день и ночь без устали фильтрует кровь, очищая её от всего ядовитого, что мы умышленно или вынужденно принимаем вовнутрь. Поэтому без поддержки ей не обойтись.

Как вылечить сильный кашель простым доступным средством?

Волшебный рецепт аптекаря для тех, кто часто болеет трахеитом и бронхитом. Стоит он копейки, а помогает быстро. Дёшево и замечательно помогает! Необходимо купить в аптеке: «Таблетки от кашля» (они так и называются). «Грудной эликсир»(нашатырно-анисовые капли). В стакане растереть 2 таблетки, добавить 1 десертную ложку эликсира и залить 2 ст. ложками горячей воды. Все перемешать и […]

Продукты, которые помогут замедлить старение

Всем известно, что листья салата полезны для здоровья, а сладости наоборот. Однако знаете ли вы, что каждому возрасту соответствуют свои специфические продукты, поддерживающие здоровье и молодость вашей кожи? Специалисты из организации Neal’s Yard Remedies собрали знания о влиянии продуктов на здоровье кожи в книгу под названием «Красота изнутри» («Eat Beautiful»), секретами из которой мы с […]

Как простить себя и к чему ведёт непрощение?

Многие люди, кто совершал что-то не очень достойное или становился заложником сложных жизненных обстоятельств с трагическим концом, часто задают себе вопрос — «Как простить Себя?», потому что, чувство вины и самобичевание не даёт им спокойно жить.

Простокваша: чем полезна домашняя простокваша

Никто точно не знает, где и когда люди впервые научились готовить из молока простоквашу: возможно, это было 10 000 лет назад, или раньше – во времена, которые мы привыкли называть доисторическими. Вероятно, простокваша появилась тогда, когда люди одомашнили «молочный» скот – ведь молоко, налитое в керамическую, глиняную или деревянную посуду, могло скиснуть довольно быстро, и […]

Вода и здоровье человека (видео)

Вода и здоровье человека находятся в неразрывной связи. Этот фильм рассказывает об удивительных лечебных свойствах воды. Современная медицина взамен дешевым народным лекарствам создает дорогие медицинские препараты, которые часто не лечат, а лишь снимают симптомы без существенного воздействия на очаг заболевания.

Как не утонуть в негативе

Когда вы чувствуете, что захлебываетесь в негативных мыслях, и никак не можете от них избавиться, надо срочно что-то делать. Вот 7 способов вытряхнуть из головы ненужный негатив. Когда в голове заводятся негативные мысли, люди часто пытаются избавиться от них, чтобы не волноваться понапрасну. Они напрягают все свои душевные силы, чтобы извлечь неприятную мысль из головы, […]

Заповеди 104-летнего мудреца Андрея Ворона для долгой и радостной жизни

Заповеди 104-летнего мудреца Андрея Ворона для долгой и радостной жизни

Как меньше курить (3 действенных совета)

Для того. чтобы бросить курить, вовсе не обязательно это делать быстро и сразу. Лучше всего, для начала, начать пытаться меньше курить. Поэтому, вот вам три проверенных временем совета,  как это эффективно сделать.

Болезни: лекарства или вода?

C детства нас учат к определенной схеме поведения: если наступила болезнь или недомогание — прими лекарство. Государство в неусыпной заботе о населении наращивает производства медикаментов. Иного медики нам не предлагают. И сами же предостерегают, что все лекарственные препараты имеют противопоказания и оказывают негативную реакцию на здоровье нашего организма.