Skip to content
 

Вся правда о солнцезащитных средствах

Вся правда о солнцезащитных средствах

Фото с сайта commerage.ru

Солнце преследует нас везде, не только на пляже: когда мы за рулём, выгуливаем собаку, идём в магазин и т. д. Такое пассивное пребывание даёт накапливающийся эффект! Тем более что ультрафиолет попадает в кожу даже в облачную погоду.

Поэтому и возникла потребность в защите нашей кожи, а в косметологии появился новый загадочный термин SPF (Sun Protection Factor). Это вещество, которое забирает в себя ультрафиолетовые лучи. Если незащищенная кожа обгорит за 10 мин, то с SPF 30 можно безопасно находиться на солнышке до 5 часов.

Крем для лица с SPF: от чего защищает

В косметологии важны ближние — UVA и UVB лучи, остальной ультрафиолет не проходит через озоновый слой нашей планеты.

Первый тип лучей попадает глубоко в кожу, нарушает её эластичность и упругость, вызывает фотоповреждение и преждевременное старение. Появляются онкозаболевания и страдает вся иммунная система. Это опаснейшее излучение из всех, ему не помеха легкая одежда и незатонированные стёкла.

На этикетке от крема ищем UVA в кружочке, надпись PPD/ PA либо плюсики (от 1 – начальная защита, а 4 – максимум).

UVB-лучики достаточно мощные, однако не могут проникнуть глубоко. Тем не менее и они вызывают преждевременное увядание кожи и онкоболячки.

Защита от такого типа лучей маркируется как SPF.

Крем для лица с SPF: разновидности

  • 2-4 – начальный уровень защиты.
  • 4-10 – средняя степень.
  • 10-20 – высокий уровень, спасает от 90-95% УФ.
  • 20-30 – интенсивная степень защиты, поглощает 95-97% солнечных лучей.
  • 50 – блокирует 98% УФ.
  • 70 – суперзащита, необходима людям со сверхчувствительной кожей.

Не надо думать, что SPF 30 в 2 раза сильнее, чем 15. На самом деле цифры показывают, сколько УФ будет заблокировано, а коснётся вашей кожи. Получается, при SPF 15 вас достигнет 1/15 всех солнечных лучиков, а при 30 – 1/30. Возьмём весь ультрафиолет за 100%. Если в креме SPF 15, то 100 : 15 ≈ 7% (столько УФ достигнут вашей кожи), а при факторе 30 получаем ≈ 3%. Имейте ввиду, что даже они могут вызвать покраснение кожи! Поэтому только кремы с SPF 30 и более могут реально вас предохранить.

Ни одно средство не обеспечивает полную покрытие от УФ, так что не введитесь на уловки маркетологов и не покупайте супердорогие средства со «100%-ной защитой».

Крем для лица с SPF: как выбрать

Есть разные степени защиты, поэтому следует выбирать все средства индивидуально!

При подборе нужно учитывать:

  • Сколько вам лет (молоденькая кожа до 30 лет защищена от солнца, а потому нуждается в меньшем фильтре);
  • Какой у вас фототип (светлокожим блондинкам нужен больший SPF, чем смуглым брюнеткам);
  • Стиль жизни (людям, работающим на свежем воздухе или проводящим там много времени требуется мощный фильтр, в отличие от офисных служащих);
  • Индекс УФ, т.е. количество солнечной радиации в вашем регионе. Информацию по нему можно запросто найти в Интернете.

Крем для лица с SPF: как применять

Используем солнцезащитное средство за 15-20 минут до выхода на улицу.

Не жадничаем, особенно с лицом! За 1 раз нужно втирать не менее 25 мл крема или лосьона. Получается, что 100 мл тюбика должно хватать на 2-4 дня. Если он задержался у вас на месяц, а то и дольше – значит, вы неправильно им пользуетесь или экономите на своём здоровье.

Обязательно втираем солнцезащитное средство на декольте, ушки, заднюю поверхность шейки, кисти ручек и подъем ножек!

Повторно наносим крем через каждые 2 часа, всякий раз после плавания и вытирания полотенцем.

Храним наших защитников подальше от прямых солнечных лучей. Т. е. на пляже прячем их в сумку, а не выставляем загорать.

©